DW

2013-09-12 @ 07:17:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Godmorgon! Börjar dagen med att visa två galet fina klockor som jag tänker köpa senare.
Dom är faktiskt inte dyra heller, dessa går på 1300 kr. Finns andra med för under tusenlappen. Daniel Wellington heter märket, gudomliga!
 
Annars, ledig idag och är fortfarande lika trött som jag var igår trots nästan 9 h sömn, rätt galet att man kan bli så annorlunda när hormonerna har sin vecka.
Ska faktiskt försöka sova någon timme i eftermiddag. Annars ett litet gympass samt lite städning här hemma.

10 September 2013

2013-09-10 @ 08:17:39 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon! Tisdag på schemat som fick lite ändrade planer
men jobb som gäller hela dagen och som får avslutas med sen benträning ikväll trots att jag inte är jätteglad i att träna sent :) Hoppas ni mår bra och får en fin dag!
 
 

5 september 2013

2013-09-05 @ 10:00:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon! Idag är det fullspäckad dag hos mig, blev lite mer jobb än tänkt så ett tidigt pass på gymmet blev det. Där blev det biceps och bröst samt 110 squats - min rumpa och mina ben skriker aj hehe.

Kika in i eftermiddag för att se mitt lilla fynd jag gjorde häromdagen ;) annars, ha en fin torsdag!
 
 

Ledig tisdag!

2013-09-03 @ 07:47:08 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Godmorgon! En ledig tisdag på mitt schema som känns rätt så planerad. Ska iväg och köra mitt benpass nu på morgonen. Sen är det storstädning och hemmafix och ikväll ska jag hem till mami och papi en runda, tigga åt mig lite pannkakor till kvällsamt tänkte jag b.la  :)) 
Ha en fin dag!

Lugn måndagskväll

2013-09-02 @ 19:37:56 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Första dagen på veckan går mot sitt slut och jag håller på att fundera lite samtidigt som jag vilar och dricker te. Nu är det höst, det var det rakt igenom när jag gick till jobb imorse. Träningen gick också bra idag, imorgon är det ben och 100 SQUATS - ja jag har ont i rumpan och utmaningen är inte klar, ops ops hehe.... :)

Snabbpass

2013-08-23 @ 07:07:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (1) Trackbacks ()

Godmorgon fredag! Precis avverkat ett snabbpass på gymmet, lite rygg/biceps/mage. Men idag känner jag mig lite svullen och skinnig, dvs att min hud är väldigt elastisk och i vägen samt det där fettet som återstår fightas med mig men det är bara och köra vidare. Lite trött för övrigt, mycket jobb denna veckan vilket påverkar min träning då det är långa pass, tar igen detta nästa vecka :) Idag gläds jag däremot att äntligen få fylla kyl och frys med healthy food, det ekar nämligen tomt - se nedan (!!)
 
 

Morgonpass

2013-08-20 @ 09:00:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Godmorgon! 06.00 befann jag mig på gymmet idag, körde 2 x mitt intervallprogram samt ett lite lättare triceps/axlar/bröst/mage - pass. Eftersom jag jobbar under resten av dagen var det ingen tanke på att ligga kvar i sängen idag, utan upp och hoppa och ta sig till träningen. Planering är så gudaviktig tycker jag, det är så man hinner mycket under liten tid. Tidsinställda inlägg kommer upp under dagen, kika in!

Måndag

2013-08-19 @ 10:00:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon! Då var det äntligen en ny vecka och nu har jag sagt hejdå till förra veckan och lagt den bakom mig, taggad för en ny vecka. Börjar dagen med jobb som sedan toppas med ett benpass med inslag av mage! Jag gjorde rätt i att vila i helgen och känner mig piggare i kropp och muskler. Nu kör vi! 
 
 

Återhämtning

2013-08-18 @ 08:43:47 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon söndagmorgon! Som sagt, idag är det ofrivillig vila för min del då min kropp och mina muskler behöver vila. Istället ska jag alltså ta det väldigt lugnt och pyssla om mig själv - skrubba kroppen, hårinpackning m.m. Och en liten slapp promenad. 
 
 
 

Ledig förmiddag

2013-07-24 @ 10:53:35 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Hej på er! Hoppas ni mår bra och att ni också har sol där n bor. En ledig förmiddag för min del som jag startade på gymmet. Träffade en tjejkompis där och utbytte ett gäng ord och sedan körde jag rygg, biceps och lite mage. Vidare hem och har legat i min sköna "utesoffa" nu ett par timmar och steker. Fixar nu ihop några pannkakor till lunch och sen är det som sagt jobb. Skön onsdag! 

Förslag

2013-07-19 @ 14:20:44 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (2) Trackbacks ()

Jag skulle väldigt gärna vilja höra från er som går in här och läser vad ni skulle vilka läsa om och se så jag helt enkelt kan utveckla denna blogg ännu bättre. 
 
Kommentera och ge mig alla förslag ni bara kan komma på är ni snälla (:
 
 

Lördagmorgon

2013-07-06 @ 08:06:33 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (1) Trackbacks ()

Godmorgon! Igår körde jag 11 timmar på jobb och därefter intervallträning med styrka, sjukt kul! Sen däckade jag fortare än fortast efter duschen. Vaknade halv 6 imorse, tog mig ut på en morgonpromenad i soluppgången för att benen inte skulle bli stela. Och nu har jag precis ätit min frukost och ska hoppa in i duschen. Och jobb i eftermiddag. 
 
Imorgon är jag ledig. Den dagen tänker jag ägna till träning och framförallt att vila och fila på några idéer som jag bär på och som även berör bloggen på ett positivt vis. Håll ut helt enkelt :)
 
 

Söndagmorgon

2013-06-23 @ 08:46:09 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (1) Trackbacks ()

Godmorgon söndag! Jag har precis fått i mig lite frukost efter att ha varit ute och lektränat lite dvs powerwalkat med lite olika pulshöjande övningar samt utfallssteg på vägen, sjukt kul! Detta för att sätta igång kroppen på bästa sätt och ännu skönare när det knappt är folk ute ;) I eftermiddag blir det gym också, träning är så kul!!! Annars, ja sista lediga dagen, sen är det fullt ös fram tills jag ska ha en vecka semester. 
 
 

20 juni 2013

2013-06-20 @ 06:57:17 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Goooodmorgon! Kanske ni tror att jag har glömt er eller slutat blogga men så är inte fallet, däremot har jag haft så himla mycket och göra att jag inte hunnit med och jag vill ju skriva något av värde och inte bara nåt i farten. Hursomhelst, nu är jag ledig fyra dagar fram så jag ska nog hinna uppdatera er nu ;) 
 
Jag hoppas ni mår bra i varje fall, själv är jag mest trött och risken att jag blir sjuk nu när jag "landar" är stor. Men massvis med vila ska det bli. Jag håller även på att sätta lite nya träningsmål eller ett har jag satt upp som jag tänkte skriv mer om under dagen. Kika in då!
 
 
 
 

10 juni 2013

2013-06-10 @ 10:00:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon! Kör ett morgonpass på jobb så detta är ett tidsinställt inlägg. Måndag och nya tag som sagt, bara till att köra på. I eftermiddag blir det gym och även laga till någon form av middag och även se finalen på Biggest Looser :):) Hoppas ni mår bra och får en fin dag!
 

Söndag

2013-06-09 @ 20:02:16 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godkväll! Är placerad i ett viloläge och laddar inför en ny vecka. Kommer bli bättre uppdatering då jag inte har heldagar på jobb. Ska b.la fara iväg till IKEA och börja inreda min uteplats, köpa lite nya kläder, klippa mig, jobba och träna, kul :) 
 
 

7 juni 2013

2013-06-07 @ 07:08:09 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon på er! För tillfället råder det väldigt dålig uppdatering här, jag vet om detta - det råder tidsbrist. Jobbar mellan 6-12 timmar om dagen och försöker hinna några träningspass samt ta hand om mitt hem, laga mat, äta mat och få sova. En kloningsmaskin eller fler timmar på dygnet hade inte varit fel ;) 
 
Hursomhelst, nu ska jag snart iväg och grilla kroppen. Har ser framemot detta hela veckan så det ska bli så roligt. Blir mer att man tänker lekträning än jobbig träning vilket då också gör att hjärnan inte tycker det är "jobbigt" på samma vis och man tar ut sig mer. Ikväll väntas jobb. 
 

4 juni 2013

2013-06-04 @ 10:00:00 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon på er! Det råder aningen tidsbrist hos mig vilket gör att uppdateringen är sisådär, det märks att sommaren har dragit igång men det är ju bra! Min vecka består främst av jobb men också några träningspass och ett litet "kalas" för mig och däremellan hinna äta, ta hand om hemmet, laga middag/matlådor, sova. Ja, jag önskar att det fanns fler timmar på dygnet haha! Men jag hoppas att ni mår bra!
 
 
 

2 juni 2013

2013-06-02 @ 06:57:28 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Godmorgon! Söndag och jag fyller 21 år idag, känns inte särskilt märkvärdigt. Spenderar min födelsedag på jobb hela dagen och sen ska jag bara ladda om batterierna. Kommer ett inlägg i eftermiddag med, hoppas ni mår bra! 

1 juni 2013

2013-06-01 @ 07:23:23 Permalink LIFESTYLE Kommentarer (0) Trackbacks ()

 
Godmorgon! Maj är avslutat och det är 1:e juni redan, tiden rullar på som sagt. Nya tag som gäller för min egen del, hade en riktigt kass dag igår, sånt som alla har ibland. Nya tag idag som sagt och jag ska börja med att springa backträning denna dag, kan undras hur detta ska gå haha! Sedan är det jobb resten av dagen, let's go ! Och tyvärr har jag svårt att uppdatera bloggen nu i helgen, mycket jobb och lite tid vilket har resulterat att jag inte hunnit tidsinställa några inlägg heller men gör mitt bästa, hoppas ni förstår detta. Ha en go dag :)
Tidigare inlägg Nyare inlägg