Igår fyllde min papi 50 bast så efter jobb, en löprunda samt en vända på gymmet tog jag mig hem till föräldrahemmet och njöt av lite smörgåstårta och kladdkaka, det satt fint i magen :)

 

 

Godmorgon! Igår kom mina efterlängtade skor som jag invigde med en powerwalk, herregud vad vassa dom är :)

Det är fredag igen och jag ska spendera dom flesta timmarna på jobb och förhoppningsvis hinner jag med en liten löprunda på!

Hoppas ni mår bra och får en fin fredag och helg, kram!

Godmorgon! Börjar dagen med att visa ett litet fynd jag gjorde igår, dessa kostar i vanliga fall 379 kr på Nelly, jag fyndade dom för typ 109 (?) kr tack vare Members, alltså så sjukt gött. Ska köpa dom i svart också med ack så fina!

 

Idag är jag ledig, sovit lite dåligt inatt så är lite småseg i skallen. Ska ut och ta en powerwalk med en kollega samt springa in och ut till tvättstugan i eftermiddag,

annars är det vila och samla krafter. Ha en fin torsdag, kram!

 

Godmorgon! Kan man göra annat än att älska bilden?! Tog den igår när jag var ute på min powerwalk. Har stött på ett litet problem - mina löparskor är helt slutkörda, vågar därför inte springa med dom pga man kan få skador då vilket kan vara väldigt onödigt, men har iallafall beställt ett par nya dojor och då ska det springas på alla möjliga vis, cardio here I come! 

 

Annars, idag är det jobb hela dagen och vila från träningen. Hoppas ni får en fin onsdag!

 

 

Söndagkväll och inget annat än slapp för min del, helgens jobb avverkat och anledningen till att jag inte hunnit med bloggen. Ny vecka imorgon och mer bloggtid dessutom, nu ska jag fortsätta vila och sen i säng, imorgon är det tidigt jobb! 

 

Godmorgon! Igår var jag hos frisören och fixade till mitt hår med en ny färg, trött på mitt gamla och blev supernöjd med detta, fint nu till hösten. Var precis på gymmet men nej idag kändes det inte bra, för lite energi i kroppen och då är det ingen idé att ens träna så jag hoppade det och ska nu göra vid mig inför dagens jobb samt hinna göra några matlådor innan jag måste gå, ha en fin fredag gott folk, kram!

 

Godmorgon! Eller nej inte godmorgon, god förmiddag. Jag har varit uppe ett tag nu, ett ärende imorse och nu avklarat en powerwalk med. Ledig dag men ändå lite att göra på schemat idag, frisören väntas i eftermiddag - time to get brownie :) Ha en fin dag, kram! 

 

 

Godmorgon! Ny vecka och nya tag, och det

väntas mest jobb denna veckan samt några träningspass givetvis.

Även fika med en tjejkompis och en fika med min kusin. Men vi börjar med jobb idag. Hoppas ni får en fin måndag, kram!

 

 

 

 

Godmorgon! Vaknade upp väldigt tidigt idag, inget halsont

men lite snuvig så vågar inte träna än, så himla onödigt och göra det värre.

Men en liten promenad blir dock,

varvar kan jang med saltlösning så förhoppningsvis blir det inte värre :) 

 

Laddat kroppen med äggröra och ananas samt kaffe till nyhetsmorgon på tvn,

och sen blir det jobb i eftermiddag/ikväll. Ha en fin lördag, kram!

 

Godmorgon! Då var det fredag igen och helgen står för dörren, jösses vad dagarna går snabbt.

Det är jobb jobb jobb som gäller för mig både idag och resten av helgen samt en och annan promenad.

Vågar inte ta någon risk i och med halsen, på måndag kan jag förhoppningsvis köra som vanligt :)

 

Min nya fina kamera kom för ca en vecka sen men först nu köpt minneskortet till den.

Tror ni inte att anslutningssladden mellan kameran och datorn måste köpas seperat, *trötta mig*. Den sladden har alltid skickats med kameran på mina tidigare kameror.

 

Godmorgon! Igår satte det igång, rivjärn i halsen och öronen kliar som jag vet inte vad.

Kurera och vila och ingen träning, bara squats då det inte är sååå himla ansträngande.

Har ett litet jobbpass fram till lunch idag och sen ska jag hem och vila! Ha det fint idag, kram!

Godmorgon! Då var det onsdag och den startade jag på bästa vis,

morgonpromenad och sedan en god frukost med smoothie, hemmagjord scones samt kaffe. Redo för resten av dagen som jag ska tillbringa på jobb.

Ingen stress i kroppen, så skönt! Ha en fin dag, kram! :)

 

 

Godmorgon! Börjar denna fredagmorgon med att visa

min basmat som mer eller mindre alltid finns hemma hos mig.

Detta toppar jag med lite andra saker såsom bacon, köttfärs, pasta, ris osv.

Och givetvis gör jag ju undantag i form utav tex min favorit - glass med nutella och nougatsås, den är inte illa den :)

Men med lagom träning och en sund inställning till mat så kan man äta allt men inte alltid. 

 

Hursomhelst, annars denna fredag väntar ännu en ledig dag som innefattar vila, lite träning och dra fram dammsugaren samt torka golven. Sen mat hos mami och papi ikväll. 

Sen väntas en jobbhelg så jag passar på att samla all energi jag kan. Ha en fin fredag och en go helg!